LE脫N, GTO.- La prevenci贸n del suicidio tambi茅n puede comenzar con algo tan sencillo como responder una llamada, leer un mensaje de WhatsApp o simplemente escuchar a alguien que est谩 pasando por un momento complicado. En Guanajuato, cientos de j贸venes han encontrado en estos canales una alternativa para pedir ayuda y recibir acompa帽amiento.
Cada 10 de septiembre se conmemora el D铆a Mundial para la Prevenci贸n del Suicidio, una fecha que busca poner sobre la mesa la importancia de hablar de salud mental y generar redes de apoyo antes de que una situaci贸n de crisis llegue a un punto de emergencia.
En el estado, el Instituto de las Juventudes de Guanajuato ha sumado esfuerzos para mantener abiertos espacios de orientaci贸n y atenci贸n dirigidos principalmente a j贸venes.
Uno de ellos es el Centro de Orientaci贸n y Escucha Juventudes, conocido como COEJ, que comenz贸 operaciones en mayo para atender a personas de 18 a 30 a帽os mediante orientaci贸n, escucha activa y acompa帽amiento profesional por tel茅fono y WhatsApp.
Tambi茅n est谩 el CIPAC, que brinda atenci贸n psicol贸gica especializada a j贸venes que son canalizados para recibir apoyo.
M脕S DE 900 ATENCIONES Y UNA RED QUE SIGUE CRECIENDO
Entre abril y el 19 de agosto, el COEJ registr贸 915 atenciones telef贸nicas. Las personas de entre 18 y 30 a帽os fueron quienes m谩s utilizaron este servicio, con porcentajes superiores al 68% durante los meses analizados.
De las 853 atenciones que contaban con registro por sexo, 615 correspondieron a mujeres j贸venes y 236 a hombres.
Le贸n y Guanajuato capital concentraron buena parte de las llamadas, aunque el servicio tambi茅n alcanz贸 a j贸venes de municipios como San Francisco del Rinc贸n, Irapuato, Cortazar, Yuriria, Santa Cruz de Juventino Rosas, Abasolo, Apaseo el Grande, Salamanca y Salvatierra.
驴Y qu茅 hay detr谩s de esas llamadas?
Los principales motivos estuvieron relacionados con regulaci贸n emocional y conductual, con 21.5% de los casos; ansiedad y miedo, con 14.4%; y duelos o p茅rdidas significativas, con 10.1%.
Hay otro dato que obliga a mirar m谩s all谩 de los n煤meros. El 4.4% de las llamadas involucr贸 conducta autolesiva, una situaci贸n que muestra la importancia de contar con atenci贸n disponible cuando una persona atraviesa una crisis.
TAMBI脡N BUSCAN AYUDA POR WHATSAPP 馃摫
La forma de pedir ayuda tambi茅n est谩 cambiando, el acompa帽amiento mediante WhatsApp pas贸 de 47 mensajes en mayo a 130 en junio, alcanz贸 un pico de 276 durante julio y sum贸 otros 130 mensajes en agosto.
El CIPAC, por su parte, atendi贸 a 567 personas canalizadas para recibir atenci贸n psicol贸gica especializada. Nuevamente, el grupo de 18 a 30 a帽os concentr贸 la mayor铆a de los casos.
La atenci贸n remota fue la opci贸n preferida en 62.9% de los casos, una cifra que refleja c贸mo las juventudes tambi茅n est谩n recurriendo a herramientas digitales para acercarse a los servicios de apoyo.
Entre las principales causas de canalizaci贸n aparecieron las dificultades para enfrentar situaciones cotidianas y laborales, con 34.9%; dificultades afectivas como ansiedad, tristeza o depresi贸n, con 28.4%; y problemas en relaciones interpersonales y educativas, con 15.2%.
Tambi茅n se registraron casos relacionados con duelos, p茅rdidas o crisis evolutivas, adem谩s de situaciones de violencia.
PREVENCI脫N QUE SE CONSTRUYE TODOS LOS D脥AS 馃
Hablar de prevenci贸n del suicidio no tendr铆a que limitarse al 10 de septiembre.
Detr谩s de cada llamada y cada mensaje hay una persona que decidi贸 buscar ayuda en un momento complicado. Y detr谩s de cada atenci贸n hay alguien que escucha, orienta y acompa帽a.
Para las juventudes, tener una puerta abierta puede hacer una diferencia importante cuando sienten que no encuentran por d贸nde empezar.
Por eso, el trabajo del Instituto de las Juventudes de Guanajuato se mantiene durante todo el a帽o a trav茅s de estos servicios de orientaci贸n y atenci贸n psicol贸gica.
Porque pedir ayuda tambi茅n es una forma de cuidarse, y escuchar sin juzgar puede ser el primer paso para que una persona no tenga que enfrentar sola una situaci贸n de crisis.
